Editions Berger
Editions Berger
50 façons de sauver votre vie

50 façons de sauver votre vie


The Earth Works Group, Coordination de santé publique du Québec


Pages : 112
Reliure : Collée
Papier : 9782921416047
PDF : 9782921416032

9,95 $
En stock


Des trucs pour assurer votre santé et votre sécurité!

Fruit de la concertation sans précédent d'une soixantaine de médecins et d'experts en santé publique, ce guide fournit des centaines de renseignements sur les moyens de se protéger contre les maladies et les traumatismes les plus courants. Exposés clairs et statistiques percutantes suivis de conseils pratiques sur cinquante thèmes, des troubles du sommeil aux mesures de sécurité en cas d'inondation.

Thèmes
Trucs à la portée de tous
(rire, manger des légumes, des fruits et des fibres, apprendre la technique de Heimlich, surveiller sa tension artérielle, vaccination, test Pap et autres test contre les cancers, activité physique, s'attacher en voiture, marcher, protection contre les maladies transmises sexuellement)

Trucs qui demandent un petit effort
(boire modérément de l'alcool, ranger les poisons domestiques, porter un casque vélo, améliorer son sommeil, aménager nos intérieur de façon sécuritaire, enregistrer et entreposer les armes de façon sécuritaire, etc.)

Trucs qui exigent de la détermination
(fuir le conjoint violent, apprendre l'abc de la réanimation, activités de plein air, alléger son stress, attention aux drogues, demander de l'aide en cas de détresse, de dépression, savoir réagir en cas d'inondation, etc.)


Editions Berger
Editions Berger
Manuels, guides et essais en science et en spiritualité
© Éditions Berger A.C. Inc. 2003-2020 Tous droits réservés.
PenseWeb.com - Panier d'achats